备孕期间经常会有些小插曲,如可能会有感冒发烧这些普通的问题。很多准妈妈担心感冒病毒可能会对备孕造成影响,吃药更是不敢。那么在备孕期间要是感冒了应该怎么办呢?怎么预防备孕期感冒?下面小编分享一些整理的资料供大家参考吧。
对于普通的感冒我们要做的就是排出体内的寒气,冷感冒一般都是受凉引起的。对付这一类感冒我们要多喝姜茶,而且是趁热喝,然后再捂一捂汗出来就了,出汗了记得一定要擦干不能再受凉,否则就前功尽弃了。
平常多喝红糖姜茶对备孕也是很有帮助的,对于宫寒的女性朋友特别有帮助。
还有一类感冒是热感冒,这类感冒就是喉咙痛,流黄色粘稠的鼻涕,这很容易导致扁桃体发炎。对付这类的感冒我们要做的就是清热解毒了,要多喝温开水促进病毒排出体外。还有一个妙招就是按压合谷穴,这个穴位在大拇指于食指根部交接处,在虎口往上一点的位置,按压一段时间很有效果。但是孕妇一般不要按摩合谷穴。
医生解释,感冒是一种病毒感染,备孕期间感冒是备孕未做好导致免疫力低下的表现,这个在备孕期也是有一定的影响的,但是影响不大。备孕期间感冒有点流鼻涕一般多饮热白开,多休息,以促进感冒症状消退。也可以用生姜红糖熬点热汤喝,再就是注意饮食清淡一些,还有一定要注意保暖很重要的。
备孕期感冒建议不必用药物进行治疗,药物治疗还是会有一定的副作用,特别是西药对身体影响大。
如果感冒实在严重,有咳嗽,咳痰,发烧等等,建议你还可以于性生活后十天到医院查血HCG,可以初步明确是否怀孕。如果没有怀孕,则以治疗感冒为主。然后在医生的指导下选择一些副作用小的中成药,延长受孕的时间。
备孕期间,为了预防感冒,平时要注意提高抵抗力,饮食要多样化,多做运动,多吃一些能提高抵抗力的食物,如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等,多喝白开水,注意睡眠。
要注意保暖
记得小时候是经常感冒的,一感冒了就要吃药打针,不然就会一直拖着10天左右都好不了。但是现在一年里面可能会感冒那么一次。特别是在夏天的时候很多朋友们都贪凉,却又一不小心就感冒了。
其实我们现在很多人都处于亚健康状态,所以一定要注意保暖啊。最近几天各处都下雪了,天气特别的寒冷,我们可不要“美丽冻人”啊。
要多运动
现在多数人都懒得动弹了,但是适当的运动对于大家来说还是很容易的。比如:平时上下班可以给自己留点路走着回家,这样的一点小改变还是能起到很大作用的;家里有楼梯就多爬爬楼梯,说不定能起到意想不到的效果哦。在备孕期间多跳跳还能给输卵管做运动从而促进排卵,大家何乐而不为呢。
多吃富含维C的蔬菜和瓜果
大家都知道补充维C能增强抵抗力,平时多吃点富含维C的瓜果蔬菜让身体吸收里面的维C,增强我们身体的抵抗能力。比如:猕猴桃、橙子、草莓、卷心菜、甜瓜等等都是含维C的蔬果。
总之备孕期和怀孕期的女性朋友都辛苦一点,如果感冒了不要乱吃药,实在是那些方法不行了也不要拖,直接去医院,医生会给你配适合的药吃,不会影响胎儿的。平时多泡泡脚是很有好处的
感冒分为普通感冒和流病毒性感冒,如果只是一般的感冒,主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧,症状较轻。这种情况下孕妇感冒一般对胎儿是不会有什么影响的。
如果感冒症状比较严重,如持续高烧不退,以及由流感病毒感染引起的感冒,感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。
一般来说,孕早期感冒对胎儿的影响相对较大一些,因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期。孕中期和孕晚期感冒对胎儿的影响相对较小一些,因为这个时期胎儿的各个器官基本形成,很少会造成不良影响。但若这个时期发生严重感冒,长时间高烧也会妨碍子宫内胎儿的发育。